Die ersten 48 Stunden sind entscheidend
Unmittelbar nach der Laseraufhellung sind die Poren Ihres Zahnschmelzes vorübergehend offener – wodurch die Zähne anfälliger für Verfärbungen werden. Die ersten 48 Stunden nach der Behandlung sind der wichtigste Zeitraum für die Nachsorge. Befolgen Sie in diesem Zeitfenster strikt die „weiße Diät“.
Die weiße Diät: Erste 48 Stunden
Halten Sie sich nur an weiße und helle Lebensmittel:
- ✓ Weißer Reis, Nudeln, Brot (ohne dunkle Saucen)
- ✓ Weißer Fisch, Huhn, Truthahn
- ✓ Weißer Käse, Naturjoghurt
- ✓ Bananen, Äpfel (geschält), Birnen
- ✓ Stilles Wasser, klare Kräutertees
- ✗ Kaffee, Tee, Rotwein, Cola – ganz vermeiden
- ✗ Dunkle Beeren, Rote Beete, Tomatensaucen
- ✗ Farbige Süßigkeiten oder Kaugummis
- ✗ Zigaretten (idealerweise dauerhaft, auf jeden Fall für 48 Stunden)
Die Empfindlichkeit nach dem Aufhellen ist völlig normal und vorübergehend. Normalerweise verschwindet es innerhalb von 24–48 Stunden. Wenn die Empfindlichkeit unangenehm ist, bietet eine rezeptfreie Zahnpasta für empfindliche Zähne (Sensodyne, Colgate Sensitive) schnelle Linderung. Vermeiden Sie in dieser Zeit sehr heiße oder kalte Speisen und Getränke.
Ergebnisse langfristig erhalten
Nach den ersten 48 Stunden können Sie zu einer normalen Ernährung zurückkehren – aber ein paar Gewohnheiten werden Ihre Aufhellungsergebnisse deutlich verlängern:
- Verwenden Sie aufhellende Zahnpasta: Behält die Oberflächenhelligkeit bei und verhindert Fleckenbildung
- Trinken Sie Kaffee durch einen Strohhalm: Reduziert den Kontakt mit dem Zahnschmelz
- Spülen Sie nach dem Färben von Lebensmitteln mit Wasser ab: Sogar ein kurzer Schluck verringert den Pigmentkontakt
- Mit dem Rauchen aufhören: Nikotinverfärbungen sind der schnellste Weg, die Aufhellungsergebnisse rückgängig zu machen.
- Regelmäßige Hygienetermine: Professionelle Reinigung entfernt oberflächliche Flecken, bevor sie eindringen.
Auffrischungsbehandlungen.
Die meisten Patienten profitieren von einer Aufhellungsaufhellungsbehandlung alle 6–12 Monate. Smile Inn Turkey bietet im Rahmen unseres Bleaching-Pakets Bleichschienen zum Mitnehmen mit professionellem Gel (höhere Konzentration als rezeptfreie Kits) an. Sie werden 5–7 Tage lang 30 Minuten pro Nacht verwendet und sorgen dafür, dass Ihre Klinikergebnisse zwischen den Besuchen erhalten bleiben.
Aufhellung und Veneers/Kronen
Wichtig: Aufhellungsgel hat keinen Einfluss auf Restaurationen aus Porzellan, Zirkonoxid oder Komposit. Wenn Sie Veneers oder Kronen haben, sollte die Aufhellung Ihrer verbleibenden natürlichen Zähne vor der Wahl der Restaurationsfarbe erfolgen – und nicht danach. Sprechen Sie mit Ihrem Koordinator über die richtige Reihenfolge, wenn Sie sowohl Bleaching als auch Restaurationen planen.
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